Naslovnica Show Film Mel Gibson otkrio kako je izgubio 14 kg za dva mjeseca

Mel Gibson otkrio kako je izgubio 14 kg za dva mjeseca

92
PODIJELI

Mnogi fanovi poznatog glumca Mela Gibsona bili su šokirani kada su se prije nekoliko mjeseci pojavile njegove fotografije na kojima se moglo vidjeti da se glumac vidno udebljao.

Naime, neprimjećen nije mogao proći njegov veliki stomak, no, čini se da je i Mel toga bio itekako svjestan s obzirom na činjenicu da je odlučio da promijeni nešto po tom pitanju. Kako pišu strani mediji, on je tokom boravka u Australiji, a na jednoj od večera upoznao nutricionistkinju Samanthu Jackson koja mu je pomogla da vrati kilažu od prije nekoliko godina,

– Čuli smo se svakodnevno i to mnogo puta. Mel je oduševljen što je izgubio 27 centimentara u struku – rekla je Samantha za strane medije.

No, o ovoj temi je govorio i sam glumac.

– Bojao sam se činjenice da ne mogu ništa promijeniti. Sada mogu da nosim i svoju staru odjeću i leđa me više ne bole. Puno bolje spavam. Sve je ovo bilo pravo čudo i osjećam se jako dobro i zdravo – rekao je Mel.

Naime, glumac je otkrio i to šta je jeo tokom procesa mršanja:

Doručak: Omlet s paradajzom i sirom, a nakon toga proteinski shake.

Ručak: Piletina na žaru, brokule ili grašak, te proteinski shake.

Večera: Pečeni losos, kuhani krompir i zelena salata.

Pridržavajući se ove ishrane glumac je za osam sedmica izgubio 14 kilograma.

avaz.ba