Zdravlje

Naslovnica Lifestyle Zdravlje
Mnogi bi bar potajno željeli živjeti znatno duže od prosječnog životnog vijeka, decenija ili dvije "pride" dobro bi nam došle pod uslovom da je mentalno i fizičko zdravlje relativno dobro. No, duboka starost nam se, uglavnom, ipak ne bi mnogo...
Novo istraživanje je pokazalo da ljudi koji piju kafu i čaj imaju manji rizik od aritmije srca, kao i da ova popularna pića mogu koristiti osobama koje imaju problema sa srcem. straživanje je pokazalo da unos pića kao što su...
Limun je jedan od najzdravijih citrusa koji ima mnoštvo zdravstvenih benefita, međutim, mnogi nisu upoznati na koje načine se on sve može koristiti u svakodnevnom životu. Bogat je kalcijem, magnezijem, željezom, B i C vitaminom te fosforom. Ovo voće pomaže...
Čaj od šipka (šipurka) prava je riznica vitamina C i likopena, moćnog antioksidansa koji uspješno skida povišen holesterol. Najbolji je izbor za hipertoničare jer efikasno snižava krvni pritisak. Da bi se doveo do normalnih vrijednosti, potrebno je svakoga dana...
Naučni časopis Chronobiology International objavio je studiju koja pokazuje kako je mnogo nezdravije biti "noćna sova" od jutarnjeg tipa osobe. Ako često i dugo ostajete budni, veće su šanse da dobijete dijabetes, razvijete psihološku bolest i ranije umrete. Uz to tu...
Žgaravica ili gorušica se može opisati kao gorući osjećaj u grudima i grlu. Nastaje kada se želudačna kiselina iz stomaka vrati u jednjak i stvara osjećaj peckanja u grudima, odnosno kiselosti u ustima. Sama po sebi nije opasna, ali ukoliko...
Brojna istraživanja upućuju na to da smijeh jako pozitivno djeluje na čovjekovo zdravlje.Tako su istraživači na Univerzitetu Indijana početkom devedesetih godina pozvali studente da dobrovoljno daju krv, pa ih “počastili” kino-kartama za projekciju urnebesne komedije. Gledaoci su se tokom projekcije...
Dobijanje kilograma tokom menstruacije jedna je od stavki koje žene ne mogu da smisle. Naime, svaka pripadnica nježnijeg pola tokom menstruacije dobije i do dva kilograma, a ovo su načini zbog kojih se žene osjećaju naduveno tokom ciklusa. Ogromna potreba...
Svakodnevno smo okruženi informacijama o tome kako ne trebamo jesti prije spavanja te koje namirnice najviše ugrožavaju naš miran san. Međutim, postoje brojne namirnice koje, tvrde stručnjaci, uvijek možemo gricnuti prije odlaska u krevet. Banana je prvo voće na listi...
Naučnici su utvrdili da više od pola našeg tijela uopće nije ljudsko. Ljudske ćelije, prema njima, čine samo 43 posto ukupnog broja ćelija našeg tijela, dok ostatak čine mikroskopske kolonije. Shvatanje bolesti Razumijevanje ove skrivene polovine – našeg mikrobioma, odnosno ekološke...
Oglašavanje