Naslovnica Lifestyle Stres je opasniji navečer

Stres je opasniji navečer

PODIJELI

Japanski naučnici sa univetziteta u Saporu proveli su istraživanje koje pokazuje kako stresni događaji u večernjim satima imaju izraženiji negativan učinak na zdravlje.

oglasi

Po njihovim riječima, to je posljedica smanjenog večernjeg izlučivanja hormona koji pomaže u ublažavanju stresa.

Novi rezultati dobiveni su praćenjem 27 zdravih ispitanika mlađe životne dobi. Kako pišu istraživači, reakcija organizma na povećanu prisutnost hormona stresa kortizola u jutarnjim satima je bila znatno blaža. Prisutnost kortizola mjerena je pomoću uzoraka pljuvačke, a reakcija na stres putem aktivnosti srca i nervnog sistema.

avaz.ba