Kuhinja

Naslovnica Lifestyle Kuhinja
Ukoliko se želite osjećati zdravo i dobro za vrijeme vrelina, trebali biste izbjegavati određene namirnice. * Previše začina: Začinjena hrana je ukusnija, ali za vrijeme velikih vrućina nije preporučljivo jesti je, jer začini griju tijelo. * Previše mesa: Pretjerano konzumiranje mesa...
Mirišu na djetinjstvo, na kuhinje naših starih i jedan su od omiljenih kolača na ovim prostorima... Riječ je o legendarnim čupavcima, a mi vam danas donosimo najjednostavniji recept za neodoljivi kolač kojim danas možete obradovati svoje najbliže, ali i sebe. Biskvit: 3...

Prerađena hrana nije zdrava

Prehrambena industrija krije mnoge tajne, a među njima je i ona da hrana prerađena u „zdrave“, najčešće nije ništa bolja od svojih "nezdravih" alternativa. Razlog je što neke od njih nisu nimalo nutritivno vrednije, dok neke sadrže i štetne hemikalije....

Čokoladni sladoled

Vrijeme je za zdravi kremasti čokoladni sladoled! 3 oguljene i zaleđene banane, veća kašika kakaa. Priprema: Zaleđene banane izlomiti i staviti u blender. Preko toga sipati kakao pa blenderom pulsirati dok se banane ne izlome. Nakon toga ga uključiti na srednju brzinu i pustiti...
Dnevne potrebe tijela za vitaminom D su različite kod svakog čovjeka. One ovise o stilu života, godinama i prehrambenim navikama. Glavni izvor vitamina D je sunce, a značajni izvori su i hrana i dodaci prehrani. Nedostatak vitamina D javlja se...

Zelena salata čisti crijeva

Ljubitelji zelene salate, koja je savršen čistač crijeva, mogu do mile volje uživati u njenom okusu u vrelim ljetnim danima. Ljeti treba jesti i osvježavajuće gorke i kisele namirnice, kao što su radič, cikorija, rukola, grejpfrut i drugo južno voće....
Sastojci: pola kg mljevenog mesa 1 manja glavica luka malo bijelog luka 2 patlidžana 6 krompira 2 paradajza 100 ml paradajz sosa malo vrhnja začini 1 jaje 1 paprika Priprema: Krompir oguliti i isjeći na malo deblje kolutove. Posoliti i ispržiti na ulju, pa stavljati na stranu. Patlidžane oprati i posoliti da...
Dugo se sojino ulje smatralo vrlo zdravim izborom, ali rezultati studije objavljeni u stručnom časopisu "PLOS One" ukazuju na niz ozbiljni posljedica koje ovo ulje ostavlja na zdravlje i to gore i od šećera. Naučnici iz Kalifornije su, naime, na...
Osim visokih temperatura, toplinski val sa sobom donosi povećan osjećaj žeđi i potrebu za osvježenjem. Kako biste si olakšali posljedice neugodnih visokih temperatura, posegnite za ukusnom vitaminskom vodom, piše Zadovoljna.hr. Sastojci: - 2 šalice borovnica - 2 oguljene i narezane naranče - 1...
Hladna čaša limunade odlično je osvježenje tokom vrelih ljetnih dana, ali ukoliko vam je dosadio standardni okus limuna, za vas imamo zanimljiv recept. Spojite lubenicu i limun i napraviti ukusan i osvježavajući napitak. Sastojci za 10 osoba: 800 g lubenice 700 ml obične...
Oglašavanje