Zdravlje

Naslovnica Lifestyle Zdravlje
Preparati na bazi vitamina B su među najpopularnijim dodacima ishrani. Njihovo uzimanje osigurava više energije, ljepšu kosu i nokte, bolji imunitet, libido i druge dobrobiti što farmaceutska industrija rado ističe. Prema novim istraživanjima, međutim, uzimanje vitamina B nije nimalo bezopasno. Naučnici...
Pretpostavlja se da se svaka peta žena u jednom periodu života susreće s poremećajem rada štitne žlezde, a broj oboljelih muškaraca je sve veći, tvrde stručnjaci. Osim genetike, nastanak bolesti štitnjače uzrokuju stresan život, nepravilna ishrana i promjene hormonskog statusa...
Kad zdravi ljudi dovoljno spavaju i vježbaju, a žale se da im fali energije, često zanemaruju dva važna sastojka u svojoj prehrani - vitamin B i željezo. - Vitamini B skupine pomažu tijelu u pridobivanju energije iz hrane pa je...
Italija je rangirana kao zemlja sa najzdravijim stanovništvom na svijetu. Bosna i Hercegovina je prema istom istraživanju svrstana na 42. mjesto, a susjedna Hrvatska na 35. Makedonija je na 44. mjestu. Bloomberg Global Health Index, koji je rangirao 163 nacije...
Osim toga što neizmjerno doprinosi zdravlju, trčanje ima i drugih prednosti kao što su sklapanje prijateljstava ili upoznavanje novih predjela, a daje vam i mogućnost da ulice kojima hodate svaki dan posmatrate na sasvim drugačiji način. Forsiranje da se završi...
Orgazam je fenomenalan – to znamo odavno. Ali ono što još ne znamo, jest da „veliki O“ nije zaslužan samo za zadovoljstvo, nego može pomoći kod nekih zdravstvenih problema. Taj pozitivan popratni efekt nastaje, između ostaloga, zbog hormona dopamina, endorfina...
Čitanje knjiga je korisna aktivnost koju bi trebalo njegovati od malih nogu jer bitno utječe na kvalitetu života, ali i na naš osjećaj zadovoljstva. Tako su znanstvenici utvrdili da čitanje stimulira određene neurološke regije u mozgu pa ono što smo...
Amerikanci su sve usamljeniji, a stručnjaci za javno zdravstvo time su sve zabrinutiji.   U Sjedinjenim Državama četvrtina stanovnika živi sama. Po popisu stanovništva, u padu je i broj brakova i prirodni prirast. Na nedavnoj redovnoj godišnjoj konvenciji američkog društva psihologa predstavljeni su...
Sedamnaestogodišnji Liam Derbyshire iz Velike Britanije pati od rijetke bolesti zvane sindrom centralne hipoventilacije. To znači da će umrijeti ukoliko zaspi bez medicinske pomoći.   Od sindroma centralne hipoventilacije u svijetu boluje 1.500 ljudi, a bolest karakterizira otkazivanje pluća u toku sna. Ona...
Svi smo skloni uzimanju multivitamina, posebno tokom prehlade. Ali da li su nam zaista potrebni? Naučnici su se često bavili ovom temom, a najnovija istraživanja ukazuju na to da u većini slučajeva kupovinom multivitaminskih tableta samo bacamo novac. Ukazuje se čak...
Oglašavanje