Specijalista za oči je otkrio istinu o uzrocima podočnjaka, tvrdeći da san nije uvijek ključni faktor.
U emisiji Diary of CEO podcast koju vodi Steven Bartlett, doktor Joseph Allen je podijelio svoje znanje o očima.
Allen objašnjava da postoje zablude o tome šta uzrokuje kesice ispod očiju, često se misli da je stres i nedostatak sna glavni krivac. Međutim, istraživanja ukazuju na drugačije faktore.
Ističe da postoji razlika između podočnjaka i tamnih krugova ispod očiju. Pigmentacija kože može uticati na tamne krugove, a veća pigmentacija može dovesti do njihovog tamnijeg izgleda.
„Imati tamne krugove ispod očiju je tehnički drugačije od podočnjaka. Ali podočnjaci mogu dodatno naglasiti tamne krugove“, objasnio je.
Specijalista naglašava da sunčeva svjetlost može uzrokovati tamnjenje kože oko kapaka, koje su veoma osjetljive. Važno je zaštititi oči od sunca nosenjem sunčanih naočara ili šešira širokog oboda, jer je donji kapak posebno izložen riziku od raka kože.
Vaskularne promjene, kao što su proširene krvne žile zbog alergija, mogu povećati vidljivost podočnjaka, posebno kod osoba svjetlije puti. Oblik obrva i očiju također može stvarati orbitalne sjene koje ističu tamne krugove. Prisustvo podočnjaka može dodatno naglasiti ove sjene.
Otok oko kapaka može biti posledica različitih faktora, uključujući alergije ili unos previše soli. Prekomjerni unos slane hrane može izazvati privremeni otok, ali primjena hladnih obloga može pomoći u smanjenju otoka.
Allen također spominje dokaze koji ukazuju da ishrana bogata solju može povećati šanse za pojavu vrećica ispod očiju. Iako naglašava da nedostaje naučnih publikacija koje potvrđuju ovu tvrdnju.
Tamni krugovi ispod očiju obično se povezuju s nedostatkom sna. Istraživanja pokazuju da nedovoljan odmor može uticati na percepciju vlastitog izgleda, iako ne mijenja stvarni izgled podočnjaka.
Često se vjeruje da stres i manjak sna doprinose tamnim krugovima i oticanju oko očiju. Međutim, nedavna istraživanja pokazuju da ovi faktori ne direktno utiču na pigmentaciju očnih kapaka. Umjesto toga, druge fiziološke promjene poput oslobađanja kortizola i upale mogu biti faktori koji doprinose ovom problemu, prenosi Klix.
BONUS VIDEO:
Ovaj tekst je prenesen sa portala Aloonline.ba.
Izvor: ( aloonline.ba / TNTPortal.ba )
