Glumica Mirka Vasiljević godinama dobija komplimente na račun zanosne linije, posebno zbog činjenice da je majka četvoro djece.
Supruga Vujadina Savića tvrdi da je ovaj recept brz i lak za pripremu, a ono što je najvažnije najbolji je saveznik u održavanju vitke linije.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
Ovaj hljeb može se pripremiti u slanoj i slatkoj varijanti, a u nastavku možete pročitati recept.
– 100 gr suncokreta
– 100 gr susama
– 100 gr lanenog sjemena
– 100 gr ovsenih pahuljica
– 200 gr nemasnog sira
– 2 jaja
– kašika maslinovog ulja
– prstohvat soli
– pola praška za pecivo
Priprema:
U jednoj činiji pomiješajte sve sastojke, pa umućenu smjesu presuti u pleh za pečenje koji ste prethodno obložili pek papirom. Možete formirati oblik kuglica ili pločica, a potom stavite da se peče 45 minuta na 150 ° i to je sve.
Poslije svakog porođaja bez gladovanja smršala 10 kilograma
– Prva trudnoća je baš bila sa 20 godina kada sam još bila djevojčurak. Poslije toga se već tijelo malo formiralo u oblik žene. Sjećam se da sam u sve tri trudnoće dobila po 10 kilograma.
Režim ishrane Mirke Vasiljević je poslije svake trudnoće podrazumijevao jelovnik kojeg se i danas pridržava.
– Moj doručak nekada bude dobro kvalitetan – pa tu budu i jaja i neka šunka sa strane. Ali gledam da onda ne jedem hljeb uz to. Ručak uglavnom bude meso sa nekim salatama ili riba, ja sam neko ko voli da proba svašta. Večera stvarno treba da bude apsolutno lagana – da kada pojedete večeru, maltene ne osjetite da ste je pojeli. I najbolje bi bilo da večerate do sedam, osam sati uveče. Ili najbolje – idite da spavate pa ćete zavarati glad pa ujutru, kada se probudite, može jači doručak – rekla je Mirka, prenosi Blic.
BONUS VIDEO:
(FOTO/VIDEO) IZGLEDA KAO AVION Mirka Vasiljević otkrila kako priprema zamjenu za hljeb appeared first on Aloonline.ba.