Priroda koja nas okružuje može biti lek za sva naša čula. Mir i spokoj koji dolazi od nje lek su za dušu, zelenilo odmara oči, a lepota prirode može ostaviti bez daha, dok se zvukovi crkuta ptica ili žuborenja reke mogu svrstati u najbolje za meditaciju. Toliko dobrobiti koje se mogu odraziti na celokupno funkcionisanje i psiho-fizičko zdravlje čoveka.
Priroda kao lek je ponudila i brojne biljke čiji se različiti delovi mogu iskoristiti za lečenje širokog spektra bolesti ako se koriste onako kako je to propisano i preporučeno.
U današnje vreme sve veći broj ljudi okreće se prirodnim načinima lečenja kada je bilo koja zdravstvena teškoća u pitanju. A kada nije reč direktno o čaju, ulju ili kremi onda se biraju preparati i lekovi koji su napravljeni na prirodnoj bazi.
A najpopularniji i najtraženiji su oni prirodni lekovi koji mogu da utiču na jačanje imuniteta koji predstavlja zaštitni zid u borbi protiv različitih virusa, bakterija i parazita.
Origano kapsule
Ako tražite preparat koji je ujedno antiseptik, antioksidant, da ima antibakterijsko i antivirusno dejstvo, te da je dobar sedativ, aromatizant i digestiv onda se na kraju vaše potrage nalaze proizvodi napravljeni na bazi divljeg origana.
Iako origano može da se nađe u prodaji kao začin, divlja varijanta koristi se za lečenje i može se naći u obliku čaja, kapi, kapsula…
U današnje vreme sve češće su u potražnji origano kapsule koje su jednostavne i komforne za korišćenje za razliku od ulja koje kod onih osetljivih može izazvati blagu neprijatnost.
Pravilnom upotrebom origano kapsula mogu se vrlo efikasno jačati odbrambene snage organizma. One se mogu koristiti kako u preventivne svrhe tako i u aktunim stanjima.
Pravilna upotreba origano kapsula ključna je za postizanje pozitivnih promena, posebno kod onih koji žele da ih koriste u preventivne svrhe. Obično se piju sa vodom i to tri puta dnevno pre obroka (po jedna kapsula).
Svakako je potrebno da pre upotrebe pročitate uputstvo proizvođača origano kapsula u kojem će detaljno biti objašnjeno kada i kako da ih uzimate u odnosu na razlog zbog kojeg ste odlučili da ih koristite.
Nezaslađeni biljni čajevi
Danas se u ponudi mogu naći razni čajevi, kako u apotekama, tako i u radnjama koje se bave prodajom tzv. zdrave hrane ali i u običnim prodavnicama i marketima. Osim što se mogu naći biljni čajevi dostupni su i razni voćni ukusi, ali i brojne druge mešavine.
Stručnjaci preporučuju da se i pored raznovrsne ponude ipak za jačanje imuniteta i održavanje zdravlja na optimalnom nivou biraju biljni čajevi i njihove mešavine, u odnosu na sve ostale.
Uz to veoma je važno na koji način ih koristite. Obično na poleđeni svakog pakovanja stoji uputstvu za upotrebu. A najčešće je potrebno konzumirati ih tople i bez šećera, uz eventualno dodavanje meda ako je to baš neophodno.
Iako se mogu naći čajne mešavine koje su baš namenjene za jačanje imuniteta, kontinuirano uzimanje zelenog čaja pokazalo se kao veoma efikasno za oslabljeni imunitet, odnosno na njegovo poboljšanje.
Propolis kapi
Već je poznato koliko pčelinji proizvodi mogu biti korisni i koliko ih ljudi od davnina učestalo koriste. Kada je u pitanju očuvanje dobrog imunog odgovora organizma čoveka tu se posebno istakao proplis koji se prema nekim zapisima koristi više od 2000 godina unazad.
Danas se propolis može naći u obliku spreja ili kapi, a on nastaje tako što pčele nijme oblažu tavanicu košnice kako bi je na taj način dezinfikovale i zaštitile.
Možete ih kupiti direktno od ljudi koji se tom proizvodnjom bave ili ih možete naći i u određenim radnjama. Obavezno potražite savet prodavca o način upotrebe propolis kapi.
One se mogu dodavati u određene napitke (čaj, mleko, jogurt, sok…), a obično se preporučuje 10 do 15 kapi dnevno. Najbolje je da se uzimaju sat do dva pre obroka ili tri sata nakon obroka.
Čia seme
Danas u svakoj bolje opremljenoj radnji možete naći kesicu čia semena. To nam dovoljno govori o porastu potražnje za ovim proizvodom i njegovim delotvornim dejstvom koje je potvrđeno.
Omega 3 masne kiseline koje se mogu naći u čia semenkama mogu biti veoma učinkovite u borbi protiv upalnih procesa. A sve češće ih ljudi kupuju i koriste u preventivne svrhe.
Možete ih stavljati u domaće hlebove, ovsene kaše, možete od njih praviti ukusne zdrave pudinge, možete ih stavljati u mlaku limunadu i piti svako jutro pre prvog obroka.
Smatraju se jednom od najzdravijih namernica na planeti, a osim što svojim delotvornim svojstvima čine čovekov organizam jačim i otpornijim, daju i dodatnu energiju, poboljšavaju probavu, jačaju zube i kosti, a mogu da poboljšaju i kvalitet sna jer u sebi sadrže triptofan poznatu aminokiselinu koja osim što poboljšava kvalitet sna, utiče i na raspoloženje i regulisanje apetita.
Bela glina
Da li ste znali da danas možete kupiti pririodnu belu glinu namenjenu za oralnu upotrebu? Da, dobro ste pročitali. I ne samo da možete da je kupite već njenom upotrebom možete poboljšati stanje svog imuniteta.
Koristi se kao dodatak ishrani mineralnog porekla i zahvaljujući svojoj velikoj energetskoj snazi i visokom procentu minerala i oligoelemenata ima brojne benefite po čovekov organizam. Samim tim efikasno čisti organizam od toksina koji mogu biti uzročnici mnogih bolesti ne ostavljajući hemijske zaostatke u organizmu.
O detaljima u vezi sa načinom upotrebe potrebno je da se informišete u uputstvu proizvođača ili da savet potražite od farmaceuta.
