Jedna od četiri žena i jedan od dvanaest muškaraca imaju migrenu u nekom periodu svog života.
Migrena najčešće počinje u djetinjstvu ili adolescenciji. Kod nekih ljudi napadi vremenom prestanu, a kod nekih se nastavljaju tokom cijelog života.
Migrenu obično karakteriše jak, pulsirajući bol, pretežno na jednoj strani glave, dok obična glavobolja može biti manje intenzivna i više difuzna, lokalizovana po cijeloj glavi.
Migrenu čine napadi bola u polovini glave često propraćeni mučninom i slabošću. Sama riječ migrena je nastala od grčkih riječi za polovinu lobanje (imi-kranija).
Ovaj kompleksni poremećaj direktna je posljedica hiperaktivnosti mozga pod uticajem sredine, svjetlosti, mirisa… Ovo rezultira nizom hemijskih procesa koje iritiraju nerve i krvne sudove mozga, na taj način uzrokujući bol.
Kako da se riješite glavobolje na prirodan način
Za razliku od obične glavobolje, migrena je često praćena dodatnim simptomima kao što su mučnina, povraćanje, osjetljivost na svjetlost i zvuk. Mučnina i povraćanje su centralnog porijekla i nemaju veze sa hranom ili nekim uzrokom u digestivnom traktu.
Migrenu često prate i zamagljen vid, slaba koncentracija, zapušen nos, dijareja, obilno mokrenje i znojenje.
Obična glavobolja obično nema ove prateće simptome.
Neki ljudi doživljavaju auru – vizuelne ili senzorne poremećaje, uvidi cik-cak linija u vidnom polju, poremećaja čula mirisa i ukusa, trnjenja jedne strane lica, ruke, noge ili slabosti mišića, koji prethode glavobolji. Aura obično traje od nekoliko minuta do sat vremena prije glavobolje, a nekada je moguće da se javi i bez propratne glavobolje.
Pet namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje
Bol kod migrene je često veoma intenzivan i pulsirajućeg karaktera. Migrena dostiže svoj vrhunac u prvih dvanaest sati od pojave bola i potom postepeno slabi.
Može potrajati i tri dana, dok obična glavobolja obično traje kraće i obično prolazi nakon odmora ili uzimanja analgetika.
Migrene mogu biti izazvane specifičnim okidačima kao što su stres, određene namirnice, hormonalne promjene, nedostatak sna ili promjene vremena.
Obične glavobolje mogu biti rezultat opšteg stresa, napetosti mišića, umora ili dehidracije.
Tipični napad migrene ima četiri faze: prva faza se javlja kod polovine ljudi koji pate od migrene i u ovoj fazi osoba osjeća razdražljivost, depresiju i umor. Ovi osjećaji mogu da potraju satima ili čak danima. Druga faza je faza aure, ako do nje dođe, treća je faza bola i, posljednja, faza u kojoj bol postepeno prestaje, prenosi „Politikin magazin“.
Migrena može da predstavlja veliki problem, pa čak i da bude predznak „tihog“ moždanog udara, pa je veoma važno prepoznati je na vrijeme i adekvatno liječiti.
Pomjeranje sata izaziva glavobolju, evo kako da se brzo prilagodite
Liječenje migrene zahtijeva specifične lijekove i preventivne strategije, dok se obične glavobolje često mogu liječiti analgeticima dostupnim bez recepta i promjenama u načinu života.
Uvijek je preporučljivo konsultovati se sa ljekarom ako doživljavate česte ili teške glavobolje, kako biste dobili tačnu dijagnozu i adekvatno liječenje.
BONUS VIDEO:
KAKO PREPOZNATI MIGRENU Po čemu se razlikuje od obične glavobolje appeared first on Aloonline.ba.
