-1.1 C
Sarajevo
Ponedjeljak, 30 siječnja, 2023

STRUČNJACI PREPORUČUJU Ove četiri poze su najbolje za smanjivanje stresa

Stavljanje seksa sa strane tokom stresnih razdoblja života nije dobro rješenje.

Sigurno mislite da svi položaji u seksu smanjuju stres i tjeskobu, nije li to poanta orgazma? Svakako se vaše tijelo tokom seksa opušta. Međutim, često je osoba koja je pod stresom nezainteresovana za seks i ne može zamisliti vruće igre pod plahtama.

Ali stavljanje seksa sa strane tokom stresnih razdoblja života nije dobro rješenje. Ove četiri poze su odlične za smirivanje, bolje povezivanje s partnerom, a zbog njih ćete biti opušteni i sretniji. Nemojte se žuriti i duboko dišite s partnerom tokom seksa.

1. Yab Yum

– Tradicionalna poza u tantričkom seksu koja omogućava partnerkama da se fokusiraju jedan na drugoga -što vas može osloboditi stresa koji se nakupio u vašem životu – objašnjava dr. Kerol Kvin, seksolog.

U ovoj pozi muškarac sjedi u lotus položaju, a žena treba sjesti na njega i staviti noge iz njegovih leđa, tako se gledaju u oči. Seks u ovom položaju može trajati duže, a puno je lakše uskladiti kretnje.

– Ovaj položaj posebno je moćan kada sinhrozijuete disanje i kretanje. Dodavanje ovih elemenata usporava kretanje i povećava fokusiranost – dalje dodaje.

2. Doggy Style

– Ovaj položaj je sjajan način da izbacite stres iz vašeg života nakon teškog dana – kaže Kara Kovac, edukator za seks iz Njujorka.

-To zahtjeva povlačenje kose, stvaranje buke i potpuno oslobađanje od nametljivih misli, što ga čini savršenim načinom za rješavanje agresije, stresa i anksioznosti. Nemojte se bojati ovog položaja – oslobađanje tijela je izvrsno sredstvo za ublažavanje stresa- dodaje.

3. Kašika (Spoon)

  Zašto osećam svrab na licu?

U ovom položaju žena leži ispružena, a muškarac leži iz nje. Uz ovaj potpuni kontakt kože vrlo brzo ćete se osloboditi napetost i tjeskobu.

 – Obratite pažnju na kontakt cijelog tijela: temperaturu, teksturu, oblik, pritisak i opšti osjećaj kože prema vašem partneru – kaže dr. sc. Džes Rajli iz Toronta.

Usmjerenost na fizički dodir može vam pomoći da se vratite u sadašnji trenutak. S tako čvrsto pritisnutim tijelima, vašem partneru može biti teško posegnuti i potaknuti vaš klitoris.

Rajli preporučuje korištenje vibratora za klitoris, ako ga postavite između tijela, proizvesćete senzacije u kojima ćete oboje uživati.

4. Misionarska poza

Iako ovaj položaj može zvučati dosadno i uobičajeno, nije tako jednostavno.

– Ovo može biti jedan od opuštajućih položaja u kojem se možete povezati  – radi se o namjeri i želji koju unesete u seks- kaže Lorel Haus.

– Ovaj položaj mi je poznat i u njemu se osjećam ugodno, a danas ćemo ići još dublje – održavaćemo kontakt očima, ljubićemo se tokom čina, šapat ću mu u uho i bit ću potpuno otvorena i ranjiva – objašnjava dalje i dodaje da se tako rutinski položaj u seksu može transformisati u posebno intiman položaj.

STRUČNJACI PREPORUČUJU Ove četiri poze su najbolje za smanjivanje stresa appeared first on Aloonline.ba.

  (FOTO) Pogledajte Božićna stabla napravljena od praznih vinskih flaša

aloonline.ba

Koliko je koristan ovaj tekst?

Prosjek ocjena / 5. Broj glasova:

Članak još nema ocjena. Neka tvoja bude prva!

Kako ovaj članak smatrate korisnim...

Pratite nas na društvenim mrežama

Žao nam je što vam se članak nije svidio. Trudimo se da budemo bolji!

Pomozite nam da unaprijedimo sadržaje!

Recite nam kako možemo poboljšati sajt?

Supported by TNT Grupacija
MOŽDA VAS ZANIMA
Supported by TNT Grupacija spot_img
DRUGI UPRAVO ČITAJU