30 C
Sarajevo
Srijeda, 17 kolovoza, 2022

Svjetski dan smijeha: Smijte se, osjećat ćete se bolje

Danas se obilježava Svjetski dan smijeha, kojeg je utemeljio Indijac Madan Kataira.

Svjetski dan smijeha obilježava se od 1998. godine i to dva puta godišnje – 10. januara i 2. maja.

Cilj je potaknuti ljude da se što više smiju, jer će se osjećati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet. Brojni naučnici i ljekari tvrde kako se smijati treba svakoga dana, jer na taj način poboljšavamo naše zdravlje, prenosi radiosarajevo.

Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

Istraživanja pokazuju da je par minuta smijanja isto kao i 15 minuta vožnje biciklom.

Koliko je koristan ovaj tekst?

Prosjek ocjena / 5. Broj glasova:

Članak još nema ocjena. Neka tvoja bude prva!

Kako ovaj članak smatrate korisnim...

Pratite nas na društvenim mrežama

TNT Portal
TNT Portalhttps://tntportal.ba/
TNT Portal donosi najnovije vijesti iz BiH, lokalne vijesti iz BiH, oglase za posao i zanimljive članke.
MOŽDA VAS ZANIMA
ANKETA
Da li izlazite na izbore u BiH?
DRUGI UPRAVO ČITAJU