-1.1 C
Sarajevo
Utorak, 7 veljače, 2023

Dr. Konjhodžić: Ne ide vam ostavljanje cigarete? Pustite da nauka izabere bolju alternativu za vas

Ne postoje stopostono uspješni načini da vratimo sat unazad i podmladimo se, ali sigurno je da postoji provjereni način kako izgledati 10 godina starije: zapalite cigaretu.

Pušenje utiče ne samo na unutrašnje organe: pluća, veće nakupine masnog tkiva oko unutrašnjih organa, kosti, nego i na vaše zube, kosu, i najveći organ – kožu.

Što je to pušačko lice?

Izraz “pušačko lice” prvi put je upotrijebljen u studiji iz 1985. godine, a opisuje sivo, izborano, koščato lice, sa tamnim podočnjacima. Lice karakteristično za dugogodišnje pušače. Za to je odgovoran duhanski dim koji svojim mnogobrojnim toksinima hronično smanjuje dopremanje kiseonika i hranjivih materija, remeti metabolizam i pravilno funkcioniranje ćelija kože. Nakon popušene samo jedne cigarete dolazi do suženja perifernih kapilara i do sat vremena. Ćelije kože umjesto kisika dobijaju ugljen monoksid, a toksini duhanskog dima poništavaju antioksidante i vitamin C, gomilaju se slobodni radikali koji uništavaju DNK i skraćuju život ćelije.

  Saopcenje FMRiSP o Svjetskom danu sigurnosti i zdravlja na radu

Uporedo se gubi “međućelijski ljepak” tj. prirodni hijaluron, što ubrzava starenje. Kompromitirana je sinteza elastina i kolagena bitnih za tonus i elastičnost kože. Zato su bore, strije i celulit češći kod pušača.

dr. konjhodžić: ne ide vam ostavljanje cigarete? pustite da nauka izabere bolju alternativu za vas
dr. konjhodžić: ne ide vam ostavljanje cigarete? pustite da nauka izabere bolju alternativu za vas

Kako se po izgledu pušač poznaje?

Dugogodišnjeg pušača odaje, ukratko – sivo, “beživotno”, češće izborano, suho, koščato lice, “šupljih obraza”, bez jedrine, sklono aknama, osjetljivije na povrede koje teže zarastaju. Žuto do braon obojeni zubi i vertikalne bore oko suhih i nerijetko oštećenih usana česta su odlika pušača.

Karakteristični za pušače su i žuti prsti, zatim češća pojava kožnih oboljenja, kao što je na primjer seboreja.

Prof. dr. Alma Konjhodžić kaže da dugogodišnji pušači u prosjeku izgledaju i do 10 godina starije od nepušača, te da oni: „dokazano pate od nesanice, što također narušava fizički izgled“, piše Bljesak.info.

-Uz sve prethodno nabrojano, moramo znati da je duhanski dim poznati “kradljivac” antioksidansa. U krvi pušača dokazano je i do 60% manje vitamina C, neophodnog za sintezu kolagena, bitnog sastojka potpornog tkiva zuba, kosti i kože. Pušenje usporava zarastanje rana poslije ekstrakcija zuba, šteti potpornom aparatu zuba, komplikuje nehirurško ali i operativno liječenje, i može biti čest uzrok gubitka zubnih implantata – kaže doktorica Konjhodžić.

  Alternativni duhanski proizvodi: Da li je manje štetno dovoljno dobro?

Doktorica Konjhodžić se slaže da je prestanak pušenja najbolja odluka koju možete donijeti. Ali, tu uvijek ima i ali. Ljudi iz raznih razloga, ne mogu prestati pušiti. Alternativa i za njih postoji,  a i sama doktorica je vidi u proizvodima baziranim na tehnologiji zagrijavanja, a ne sagorijevaju duhan, kao što je to IQOS.

-Riječ je o manje štetnim alternativama koje, što je najvažnije, ne stvaraju duhanski dim –  kaže dr. Konjhodžić.

Ukoliko se ipak ne odreknu svoje navike, manje loše od cigareta je i da koriste alternative pušenju sa kojima je izloženost štetnim materijama manja u odnosu na cigarete.

Koliko je koristan ovaj tekst?

Prosjek ocjena / 5. Broj glasova:

Članak još nema ocjena. Neka tvoja bude prva!

Kako ovaj članak smatrate korisnim...

Pratite nas na društvenim mrežama

Žao nam je što vam se članak nije svidio. Trudimo se da budemo bolji!

Pomozite nam da unaprijedimo sadržaje!

Recite nam kako možemo poboljšati sajt?

Supported by TNT Grupacija
MOŽDA VAS ZANIMA
Supported by TNT Grupacija spot_img
DRUGI UPRAVO ČITAJU